ଧ୍ୟାନର ଉପକାରିତା

‘അനപാനസതി’ ധ്യാനം മാത്രമാണ് ഒരാള്‍ക്ക് ആത്മീയസുഖം നല്‍കുന്നത് ആത്മീയസുഖം വേരും, ശാരീരിക ആരോഗ്യം കനിയുമാണ്. നമ്മുടെ പ്രയത്നം കൊണ്ട് നാം ജീവിതത്തിന് നല്‍കുന്ന ശ്രേഷ്ഠസമ്മാനമാണ് ധ്യാനം. ധ്യാനത്താല്‍ നമുക്കു തന്നെ നമ്മള്‍ക്ക് ധാരാളം നല്‍കുവാന്‍ സാധിക്കും.

  • ତତ୍‌କ୍ଷଣାତ ଆରୋଗ୍ୟ ଲାଭ
  • ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବଢ଼ାଏ
  • ବଦଭ୍ୟାସ ଗୁଡ଼ିକର ବିନାଶ ହୁଏ
  • ମନ ସଦାପ୍ରସନ୍ନ ରୁହେ
  • କାର୍ଯ୍ୟ ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହ ସମ୍ପନ୍ନ ହୁଏ
  • ନିଦ୍ରାର ଆବଶ୍ୟକତା ହ୍ରାସ ହୁଏ
  • ଗୁଣାଡ୍ମକ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ
  • ଭାବନାର ଶକ୍ତି
  • ଠିକ୍ ଏବଂ ଭୂଲ ଜାଣିବା
  • ଜୀବନର ଲକ୍ଷ୍ୟ

No Copyright. Please spread the message of Anapanasati Meditation, Vegetarianism and Spiritual Science to the whole world.
Powered by PyramidEarth