Solo la práctica de la MEDITACION ANAPANASATI, le da a la persona salud espiritual.

LA SALUD ESPIRITUAL es la raíz y la SALUD FISICA es la fruta.

La MEDITACION es el regalo más grande dado por nuestros propios esfuerzos a nuestras propias vidas. Podemos darnos mucho a nosotros mismos.

EN LA MEDITACIÓN

• Las enfermedades se curan por completo.
• La energía de la Memoria aumenta.
• Hábitos derrochadores acaban muriendo naturalmente.
• La mente se queda en un estado de paz y alegría.
• El trabajo se realiza con mayor eficiencia.
• Se reduce el tiempo requerido del sueño.
• Las relaciones se vuelven más cualitativas.
• La fuerza de voluntad aumenta enormemente.
• Capacidad para discernir lo correcto / lo incorrecto se agudiza.
• El Propósito de la vida se entiende con profundidad.