Die wichtigsten Gründe sind:

• Tiere sind empfindende Wesen; sie haben Gefühle, Emotionen und suchen Freundschaft mit den Menschen. Sie verdienen nicht, so behandelt zu werden, wie das die heutige Menschheit macht.
• Ob man die Tiere selbst tötet oder dafür bezahlt, dass andere sie töten, läuft auf das gleiche hinaus: man unterstützt das Töten.
• Was wir geben, kommt zu uns zurück – das ist das Gesetz von Karma. Wenn wir Frieden und Güte wollen, haben wir zu allen Lebewesen friedvoll und gütig zu sein.
• Beim Verzehr von Fleisch nehmen wir jene im Fleisch gespeicherten Schwingungen auf, die das unendliche Leid der misshandelten Tiere reflektieren. Diese niederen Schwingungen verhindern das Ansteigen unserer eigenen Schwingungsfrequenzen auf höhere Ebenen sowohl auf geistig – spiritueller als auch auf physischer Ebene.
• Fleisch bringt für den Stoffwechsel keinerlei positiven Gewinn, da Fleisch totes Material ist, wir Menschen aber für die Erhaltung unserer Gesundheit und Vitalität lebendige Lebensmittel benötigen, in denen Licht gespeichert ist. Und solche sind nur Gemüse, Früchte, Getreide, Beeren, Wurzeln, etc.
• Auch aus ökologischen Gründen sollte man den Verzehr von Fleisch meiden: Die weltweite Fleischproduktion fördert weltweit die Hungersnot und belastet durch übermäßigen Verbrauch von Ressourcen die Umwelt
• Dass die Volkswirtschaften jedes einzelnen Landes durch diese Form von Ernährung mit den Folgen der vielfältigen Erkrankungen übermäßig belastet werden, sei auch noch erwähnt

Die Menschheit erlebt Schmerz und Leid, weil sie Schmerz und Leid verursacht. Vieles wird aber aus Unwissenheit getan. Wer ernsthaft an eigener geistig-spiritueller Transformation und Entwicklung interessiert ist, muss verstehen, dass wahres Menschsein bedeutet, gütig, mitfühlend, liebend und friedlich zu allen Lebewesen zu sein.

Zitate bekannter Vegetarier

1. Je mehr wir unsere liebevolle Güte und Schutzhaltung auf alleLebewesen übertragen, desto bedeutsamer wird unser Sein in dieser Welt - Ching Hai

2. Würden die Schlachthäuser Glaswände besitzen, würden alle Menschen Vegetarier werden - Paul Mc Cartney

3. Vegetarisches Essen hinterlässt in unserem Sein eine starke Prägung.Würde die ganze Welt den Vegetarismus annehmen, könnte dies das Schicksal der Menschheit verändern - Albert Einstein

4. Das Leben ist den stummen Lebewesen genauso teuer wie dem Menschen. So wie jeder glücklich sein möchte und Angst hat vor Schmerz, möchte er auch lieber leben und nicht sterben; und so verhält es sich mit allen anderen Lebewesen auch - Dalai Lama

5. Ich bin schon seit langen Jahren Vegetarierin. Ich urteile nicht über jene, die keine Vegetarier sind; mir jedenfalls ist es nicht möglich, etwas von lebendigen Wesen zu essen oder als Kleidung zu tragen - Drew Barrymore

6. Eine Haltung der Gleichgültigkeit oder Grausamkeit unseren Mitgeschöpfen dieser Erde gegenüber wird unweigerlich früher oder später dazu führen, dass wir diese Haltung auch auf Mitmenschen ausdehnen - Pope Francis